علاجات وتمارين لفرط التنسج وفرط الحداب

ومن الشائع أن تجد الأشخاص الذين يقدمون تغيرات في انحناء العمود الفقريسواء في الجزء العنقي أو القطني. في هذا المنشور نشرح المزيد عن فرط التقوس وفرط الحداب والأعراض والأسباب الأكثر شيوعًا والعلاج الذي يجب اتباعه لتحسين حالة عمودك الفقري.

هيكل العمود الفقري

يُعرف العمود الفقري أيضًا باسم المحور. وهو هيكل يتكون من العظام والغضاريف والألياف الموجودة في خط الوسط.

الإنسان لديه إجمالي 33 فقرة مفصلية مع بعضها البعضمنها 27 تمنح جسم الإنسان القدرة على الحركة.

ما هي انحناءات العمود الفقري أو العمود الفقري؟

هناك ثلاثة الانحناءات الطبيعية في العمود الفقري: منحنيات الرقبة على شكل حرف "C" تشكل انحناء عنق الرحم، وتتكون من 7 فقرات عنق الرحم؛ يوجد في الانحناء الظهري 12 فقرة ظهرية. وأخيرا، في الانحناء القطني (أسفل الظهر) توجد الفقرات القطنية.

وظائف العمود الفقري

العمود الفقري لديه وظائف مختلفة. في المقام الأول، العمود الفقري قادر على تحمل وزن جسم الإنسانوتثبيت الجذع وإبقائه في وضع مستقيم، بالإضافة إلى توفير الحركة للمنطقة العلوية من الجسم.

بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد في الحفاظ على استقرار مركز الجاذبية، سواء في حالة السكون أو الحركة.

وبالمثل، يحمي العمود الفقري الحبل الشوكي، الذي يتكون من أنسجة عصبية هشة.

ما هو فرط التنسج القطني؟

فرط التنسج القطني هو أ تغير في وضع الفقرات القطنية في العمود الفقري. يتكون من أ الانحناء المفرط للعمود الفقري في أسفل الظهر، والذي يظهر على شكل حرف “C” في المنطقة القطنية.

الأعراض الشائعة لفرط التنسج القطني

الأعراض التي تبرز في فرط التنسج القطني لا يتم تقديرها في البداية. إذا كان الأمر خطيرا، فإن الأعراض مختلفة. فمن ناحية، يمكن أن نرى للوهلة الأولى أن يتم إزاحة الجزء الخلفي من الجسم إلى الخلف، بالإضافة إلى انقلاب الحوض.

ومن ناحية أخرى، هناك بعض التوتر والتصلب في أسفل الظهر، كما قد يلاحظ المريض محدودية في الحركة عند المشي أو حتى عند إمالة الجسم.

قد يكون من الأعراض الأخرى الوخز والخدر في الساقين والقدمين للمريض الذي قد يعاني من فرط التنسج.

أسباب فرط التنسج القطني

هناك العديد العوامل التي تساهم في ظهور فرط التنسج. الموقف السيئ هو السبب الرئيسي لذلك. عند الجلوس، من المهم الاهتمام بالعادات الوضعية، مع إيلاء اهتمام خاص لانحناء العمود الفقري.

وهناك عوامل أخرى مثل نمط الحياة المستقر وعدم ممارسة الرياضة، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بالسمنة، تتسبب في إضعاف العضلات الموجودة في منطقة الحوض. ولذلك، فإن الوظائف التي تتطلب الجلوس لفترات طويلة من الزمن يمكن أن تؤدي إلى إصابة المريض بفرط التنسج.

يمكن أن ينجم فرط التنسج أيضًا عن أمراض مثل الحداب أو التهاب القرص أو انزلاق الفقار.

ما هو فرط الحداب؟

يتكون فرط الحداب من أ زيادة التقعر الأمامي للعمود الظهري. إنه مرتبط بذلك الانحناء على شكل "السنام".

أعراض فرط الحداب

قد تكون بعض الأعراض الأكثر شيوعًا لدى مريض فرط الحداب هي:

• وضعية الانحناء إلى الأمام.
• تعب في عضلات الظهر، يصاحبه ألم.
• - صعوبة الوقوف لفترات طويلة من الزمن.
• انخفاض في الارتفاع.

أسباب فرط الحداب الظهري

ال مرض شيرمان، المعروف أيضًا باسم حداب الأحداث، وهو أحد الأسباب الرئيسية لفرط الحداب الظهري. ومن الشائع العثور على هذا المرض في سن النمو، حيث أن العظام تصبح أكثر ليونة.

عندما تكون هناك فقرات مكسورة أو محطمة تؤثر على انحناء العمود الفقري، يكون هناك أيضًا خطر أكبر للإصابة بفرط الحداب.

وبالتالي، فإن الجنف هو سبب آخر لظهور فرط الحداب الظهري.

تشخيص وعلاج فرط التنسج وفرط الحداب في مدريد

بادئ ذي بدء، من المهم تصحيح العادات الوضعية السيئة والنظر في أداء التمارين المناسبة.

في معهد جراحة العمود الفقري المتقدمة لدينا فريق من متخصصون في العمود الفقري لعلاج فرط التقوس وفرط الحداب. باستخدام اختبارات التصوير التشخيصي للعمود الفقري، يمكن التحقق من حالة فقرات المريض.

تعتبر الطرق الجراحية خيارًا آخر لعلاج فرط التنسج وفرط الحداب. يعد البروفيسور الدكتور الجعدي وفريقه من الرواد في تقنية جراحة العمود الفقري بالمنظار، حيث يقدمون نتائج مرضية للمرضى لأكثر من 10 سنوات.

وفي ظل وجود هذه الأعراض، سيكون من الضروري مراقبة انحناءات العمود الفقري من قبل أخصائي العمود الفقري، الذي سيحدد العلاج الأمثل للعمود الفقري مصحوباً بسلسلة من التمارين لتصحيح الانحناء. عندما يكون هناك انحناء مفرط في العمود الفقري، لدينا أطباء إصابات العمود الفقري سوف يختارون إجراء جراحة العمود الفقري لمحاذاة الفقرات.