كل ما تريد معرفته عن متلازمة العبور العلوي

تم وصف متلازمة العبور العلوي لأول مرة في عام 1979 من قبل فلاديمير جاندا باعتبارها مرضًا ناجمًا عن اختلال توازن العضلات في الجزء العلوي من الجذع، والتي يمكن رؤية أعراضها بالعين المجردة مع انحناء أمامي لمنطقة عنق الرحم. نتحدث في هذا المقال عن متلازمة المتقاطع العلوي وأسبابها وأعراضها الأكثر شيوعًا وكذلك أفضل علاج لها.

ما هي متلازمة الصليب العلوي؟

متلازمة الكتف المتقاطعة، والمعروفة أيضًا باسم متلازمة حزام الكتف المتقاطع عدم التوازن الذي يحدث في مجموعات العضلات في الجذع العلوي، بحيث يتم تقصيرها ومفرط التوتر وتفقد قدرتها على التمدد، بالإضافة إلى ظهور قوة العضلات الزائدة.

يمكن التمييز بين نوعين من العضلات. من ناحية، تكون العضلات المقوية ثابتة ووضعية، وتميل إلى أن تصبح متصلبة ومختصرة. من ناحية أخرى، العضلات الطورية هي عضلات ديناميكية تميل إلى الضعف بسبب عدم الاستخدام.

على وجه الخصوص، فإنه يؤثر على المفصل الأطلسي القذالي، والجزء C4-C5، والمفصل العنقي الصدري، والمفصل الحقاني العضدي والجزء T4-T5.

تلعب الكفة المدورة أيضًا دورًا أساسيًا، مثل الكفة فوق الشوكة وتحت الشوكة والعضلة المدورة الصغيرة.

وسيظهر هذا الخلل تدريجياً، ويترجم إلى رفع الكتف ووضع الرأس إلى الأمام. يعتبر المفصل القحفي العنقي هو الأكثر تعرضاً لهذه الإصابة، ولهذا السبب قد تظهر آلام عنق الرحم والدوخة.

أعراض متلازمة الصليب العلوي

الأعراض المرتبطة بمتلازمة المتقاطع العلوي عادة ما تكون آلام في الرقبة والعمود الفقري الصدري وألم في الكتف وحتى مشاكل في الفك، مع الشعور بالتعب بين لوحي الكتف.

للوهلة الأولى، يمكن ملاحظة ارتفاع ملحوظ في الكتفين، مما يؤدي إلى تقصير في شبه المنحرف العلوي وضعف في شبه المنحرف الأوسط والسفلي، والمسنن الكبير، والمعيني. كما يتم انحدار الأكتاف إلى الأمام، وهو ما يُعرف باسم نتوء كتفي.

تمدد مفرط في الجزء العلوي من منطقة عنق الرحم، مما يؤدي إلى توتر العضلات.

يعد وضع الرأس إلى الأمام أحد الأعراض الأكثر شيوعًا لمتلازمة التقاطع العلوي، لذا فإن الأعراض مرتبطة بأعراض فرط تنسج عنق الرحم.

وبالمثل، فإن انحناء الكتفين وتقصير العضلات الصدرية من الأعراض الأخرى التي يمكن ملاحظتها عند وجود متلازمة التقاطع العلوي.

عندما يعاني المريض من متلازمة العبور العلوي، تظهر أعراض فرط الحداب الظهري أو زيادة انحناء الظهر.

عندما يحدث هذا بشكل مكثف أو متكرر، تتطور العضلة إلى تقلصات ونقاط تحفيز.

أسباب متلازمة الصليب القريبة

إن وقت العمل أثناء الجلوس أمام الشاشة، أو ببساطة سوء النظافة الوضعية على الكرسي، يعني أن المنطقة الظهرية تتعرض للثني المستمر، مما يتسبب في تدهور الوضع.

بجانب، يمكن أن يكون التخطيط غير الصحيح للتدريب أحد الأسباب الأكثر شيوعًا متلازمة الصليب العلوي.

يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى تعزيز ظهور متلازمة العبور العلوي.

عواقب متلازمة حزام الكتف المتقاطع

يمكن أن يؤدي المريض المصاب بمتلازمة العبور العلوي إلى عواقب ومضاعفات، تؤثر بشكل رئيسي على الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة أو الذين يتخذون وضعية غير صحيحة.

يمكن أن يسبب التوتر في منطقة عنق الرحم بسبب وضعية الرأس السيئة، صداعًا ينتشر غالبًا.

تعد اضطرابات العمود الفقري الناتجة إحدى النتائج الأخرى لمتلازمة حزام الكتف المتقاطع، مما يسبب ما يسمى بالكتف المجنح.

علاج متلازمة الصليب العلوي

يتكون العلاج الطبيعي لمتلازمة التقاطع العلوي من تثبيط توتر العضلات مفرطة التوتر من خلال العلاج اليدوي، وبالتالي تنشيط العضلات التي تم إضعافها مع مرور الوقت وإلغاء تنشيط نقاط الزناد التي تم إنشاؤها في العضلات.

تمارين لمتلازمة الصليب العلوي

ال تمارين لتقوية العضلات العلوية يكون لها تأثير إيجابي على علاج متلازمة العبور العلوي.

ولذلك، فمن المستحسن أن تمتد لاسترخاء العضلات المختصرة. لتحرير الليفي العضلي، يعد استخدام الأسطوانة الرغوية أحد العناصر التي ستساعد في تدليك العضلات العلوية المصابة.

ومن المهم بنفس القدر أداء التمارين لتقوية العضلات المثبطة، ومراجعة تأثير الممارسة الرياضية التي يتم إجراؤها لهذا الغرض دائمًا.

في ICAC نقوم بعلاج المرضى الذين يعانون من أمراض الظهر والعمود الفقري منذ أكثر من 10 سنوات، ونحن رواد في تنظير العمود الفقري باستخدام تقنيات التدخل الجراحي البسيط في مدريد. إن تعافي مرضانا يكاد يكون فوريًا، لذلك في معظم الحالات، يخرجون من المستشفى في نفس يوم التدخل الجراحي. حدد موعدًا مع أطباء إصابات العمود الفقري لدينا ووضع حد لآلام الظهر التي تمنعك من التمتع بنوعية حياة كاملة.