Las fajas lumbares se emplean con frecuencia como tratamiento complementario en casos de lesiones lumbares, como el lumbago o problemas de columna. En muchos casos, ayudan a recuperar movilidad en la zona y alivian, de forma notable, el dolor. Sin embargo, es fundamental, que su uso esté supervisado por un especialista en columna vertebral, para evitar posibles lesiones adicionales. La lumbalgia, o dolor lumbar, se produce en la zona lumbar, o lo que es lo mismo, en la parte baja de la espalda.
¿Qué es una faja lumbar?
Una faja para la espalda es un dispositivo de soporte y órtesis diseñado para contener la zona lumbar y la región sacra de la espalda.
Se utilizan principalmente en pacientes con dolores crónicos o dolor lumbar, mejorando la estabilidad de la espalda y aportando seguridad en los movimientos. Es importante destacar que las fajas lumbares deben ser prescritas por un especialista.
¿Para qué sirve una faja lumbar?
El objetivo principal es la contención de la zona y la relajación de la musculatura de la espalda. Además, impide que el paciente realice movimientos que empeoren la lesión. Además, impide que el paciente realice movimientos que puedan empeorar la lesión. De esta forma, la faja puede aliviar el dolor, permitiendo al paciente realizar sus actividades cotidianas con mayor comodidad y seguridad.
Las fajas lumbares no solo reducen el dolor en la zona lumbar, sino que también mejoran la movilidad de la espalda. Al proporcionar soporte, aumentan la seguridad en los movimientos del paciente y disminuyen el miedo a moverse, al sentir la zona protegida y sujeta.
Consulta con nuestros traumatólogos de columna vertebral
Tipos de fajas lumbares
En cuanto a los tipos de fajas para lumbares que existen, se pueden diferenciar los siguientes:
Fajas clásicas
Suelen ser de materiales como el neopreno. Habitualmente, se utilizan para tratar lumbalgias, hernias o dolores agudos en la espalda baja.
Fajas deportivas
Están especialmente indicadas para la realización de deporte o actividades de musculación. Suelen estar confeccionadas en materiales transpirables y, normalmente, incluyen un refuerzo de sujeción.
Fajas reforzadas
Suelen emplearse en el postoperatorio de una cirugía de espalda, como la cirugía de hernia discal lumbar, cervical o una artrodesis lumbar Sirven para mantener una posición adecuada de la espalda y suelen llevar en el interior estructuras de refuerzo.
Fajas postparto
Se emplean tras haber dado a luz. En este caso, cubren toda la zona abdominal y su objetivo es que la zona recupere firmeza.
Fajas lumbares para el trabajo
Son muy recomendables a la hora de evitar ciertas lesiones de espalda, especialmente en puestos donde se levanten cargas de forma continuada. Con el uso de estas fajas laborales, se protege la zona del abdomen inferior y la columna vertebral.
Uso de la faja lumbar
Como se ha mencionado anteriormente, es crucial que el uso de una faja lumbar sea supervisado por un especialista. Comúnmente, se recomienda su uso en casos de lumbalgia aguda, en los que el dolor no desaparece y resulta incapacitante para el paciente, impidiéndole realizar actividades cotidianas.
Además, es beneficioso en caso de lesiones crónicas, que afectan directamente a la calidad de vida del paciente, ya que podrán aportar seguridad en los movimientos.
Por último, se aconseja su uso en deportistas que levantan grandes cantidades de peso de forma regular, ya que ayuda a la contención de la zona y reduce el riesgo de lesiones.
Beneficios fajas lumbares
En los casos que se han mencionado, el empleo de una faja lumbar puede reportar muchos beneficios al paciente, entre los que se incluyen:
- Alivio notable de dolor: las fajas lumbares pueden reducir de manera notable el dolor de espalda, mejorando así la calidad de vida del paciente.
- Mejora la funcionalidad: ayuda a mejorar la funcionalidad al proporcionar soporte adicional a la zona lumbar, permitiendo al paciente realizar actividades diarias con mayor facilidad.
- Seguridad en los movimientos: la compresión que brindan las fajas puede aumentar la seguridad que perciben los pacientes en los movimientos.
- Relajación muscular: las fajas contribuyen a la relajación de la musculatura de la espalda, ayudando a prevenir lesiones y sobrecargas en otras partes del cuerpo.
Contraindicaciones en el uso de fajas lumbares
El uso de fajas lumbares, también presenta ciertas contraindicaciones que deben tenerse en cuenta. En primer lugar, no es recomendable utilizarlas de forma constante, ya que la musculatura de la espalda se podría acostumbrar a la contención que proporciona la faja y, por tanto, podrían verse alteradas sus funciones.
Las fajas lumbares pueden aumentar la presión arterial y, por tanto, no son recomendables para pacientes cardiovasculares o con patologías cardíacas.
Además, pueden aportar una sensación de falsa seguridad y hacer que el paciente se confíe, llegando a realizar actividades o movimientos forzados.
Es recomendable completar el uso de la faja lumbar con otros tratamientos, como la fisioterapia, para obtener mejores resultados y cuidar la salud de la espalda de la mejor manera.
Fajas lumbares para dormir
Las fajas lumbares no están recomendadas para dormir. Durante el sueño, el cuerpo necesita libertad de movimiento para adoptar posturas naturales que favorezcan la relajación muscular y una circulación sanguínea adecuada. Mantener la faja lumbar durante el descanso podría limitar este proceso, comprometiendo la capacidad del cuerpo para recuperarse. Por lo tanto, se aconseja retirar la faja lumbar al estar tumbado.
Consejos para cuidar la zona lumbar
Es crucial mantener la zona lumbar saludable, especialmente debido al impacto que pueden tener los deportes y ejercicios que requieren esfuerzo sobre ella. Algunos consejos para cuidarla adecuadamente incluyen:
- Higiene postural: es fundamental mantener una postura correcta para prevenir lesiones. Se debe evitar permanecer mucho tiempo en la misma posición.
- Control de peso: mantener un peso corporal adecuado es crucial para evitar una tensión excesiva en la zona lumbar. Es importante adoptar hábitos alimenticios saludables y practicar ejercicios de manera regular.
- Elección de ropa adecuada: evita el uso de ropa ajustada que pueda limitar el movimiento natural de la espalda.
- Ejercicio moderado y estiramientos: se recomienda optar por ejercicios de bajo impacto de manera regular, como caminar, nadar o realizar yoga. Se debe evitar las cargas excesivas de peso en la espalda o realizar sobreesfuerzos que puedan dañarla. Es importante realizar estiramiento luego de las prácticas deportivas para mantener la flexibilidad y prevenir lesiones.
Ejercicios para prevenir lesiones lumbares
En lo que respecta a ejercicios que son recomendables para los dolores provocados por la lumbalgia, se pueden destacar las caminatas, la natación o el yoga, que ayudarán a la estabilidad de la columna vertebral y fortalecerán los abdominales.
Existen algunos deportes muy recomendables para tratar la lumbalgia o el dolor lumbar: en primer lugar, andar es muy bueno para el lumbago. La natación te ayudará a la estabilidad de la columna vertebral y aliviará el dolor del paciente de forma notable, así como el yoga y la realización de abdominales.
Como se ha explicado, es sumamente importante mantener la musculatura lumbar y abdominal activa, para evitar la aparición de lesiones. Ante la aparición de dolor, se debe acudir a un especialista, para evitar que la lesión se desarrolle y recibir el tratamiento adecuado en caso de ser necesario.
En el caso de las lesiones lumbares se debe seguir el tratamiento pautado de forma rigurosa, para evitar un dolor crónico. Ante cualquier síntoma o patología que pueda padecer, es recomendable acudir a nuestros traumatólogos especialistas en lumbalgia de Madrid.
106 comentarios en «Fajas para las lumbares: tipos y aplicación»
Tengo osteoporosis establecida con.posible desprendimiento.de prótesis completa.de cabeza de fémur y fémur.Eje lumbar rotado,rotación de l4,l5 y s1 que oprimen el ciatico sobre esclerosis,Fisura en dorsal..Hace 22 años uso faja.
¡Hola, María!
En ICAC, contamos con un equipo de traumatólogos especializados en columna vertebral que te podrán ayudar a tratar tu lesión. No dudes en escribirnos a nuestro email info@cirugiadecolumnavertebral.com
¡Un saludo!
Le ayuda la faja en su calidad de vida?
Buenos días, Alejandro.
Gracias por leer y comentar en nuestro post. Sí, sin duda las fajas lumbares pueden ayudar a la calidad de vida de los pacientes que presentan lumbalgia, lesiones crónicas o que levantan grandes cantidades de peso de forma regular.
Un saludo.
Tengo una lumbo ciatalgia
Me recomendaron una faja por 30 días.. que tipo de faja debo usar
Buenos días, Alejandro.
Muchas gracias por comentar en nuestro blog. Lo más adecuado es que sea el traumatólogo quien decida si es adecuado o no el uso de la faja en tu caso. Nuestros expertos de ICAC están encantados de poder ayudarte. Puedes ponerte en contacto con ellos a través del enlace proporcionado.
Un saludo.
Tengo artrosis lumbar y estenosis, se recomiendas la faja en mi caso?
Buenos días, Ingrid.
Gracias por tu comentario. Lo más aconsejable es estudiar tu caso previamente antes de determinar el tipo, ya que ello dependerá de tu patología y sintomatología. Puedes ponerte en contacto con nuestros expertos en columna lumbar en el enlace proporcionado.
Un saludo.
No, para nada, es muy dolorosa por las dos t
Iras de fierro que se me clavan
Hola, soy de uruguay, tengo artrosis l4 l5 desgaste degenerativo que produce mucho dolor lumbar y poquito en pena derecha, por la pandemia no hay atención en Inot donde me atiendo, la faja me.puede ayudar mientras.? Mañana voy a probar suerte también con Medicina China, me daría una opinión.?
¡Hola, Ricardo!
Lo más recomendable sería un tratamiento con fisioterapia. Si quieres, escríbenos a nuestro email info@cirugiadecolumnavertebral.com
¡Un saludo!
Tengo 62 años y discopatia degenerativa zona cervical y lumbar , hernias discales c5 C 6 y l4_l5 l5_s2 , estoy con un dolor insoportable columna lumbar …Algoqir se pueda hacer
¡Hola, Olinda!
Lo más recomendable es que acudas a tu traumatólogo de confianza, para que paute el tratamiento más adecuado. Si quieres escríbenos a nuestro email donde podremos darte algunas pautas info@cirugiadecolumnavertebral.com
¡Un saludo!
Después de mi embarazo múltiple quedé con diastasis abdominal, y eso me ha traido problemas e la zona lumbar donde hay días que no me puedo ni mover con niños de 18 meses. Estuve llendo a fisioterapia, y con la pandemia se complica, ¿es recomendable el uso de faja lumbar?
Hola, Katherine
Lo mejor es que consultes con tu fisioterapeuta de confianza sobre el uso de la faja lumbar. Si tienes cualquier duda, escríbenos a nuestro email info@cirugiadecolumnavertebral.com
¡Un saludo!
Me operé el 23/12/20 de una hernia de núcleo pulposo en la L5s1 y me opero un neurocirujano y era anti faja he estado super pero con esto de la pandemia he estado muy contracturada y medan unos dolores en mi espalda en la parte superior muy molesto y quería saber si puedo usar una faja para disminuir los malestares por que son de stres
¡Hola, Vania!
Te recomendamos que consultes con el especialista que llevó a cabo tu intervención el uso de la faja, ya que él es el que deberá evaluar tu sintomatología. No obstante, ante cualquier duda, escríbenos a nuestro email info@cirugiadecolumnavertebral.com donde nuestro equipo de traumatólogos especialistas podrá asesorarte.
¡Un saludo!
Hola soy Andrea s
Tengo artrosis lumbar y necesito
Saber que tipo de faja debo usar para esa patología.
Gracias
¡Hola, Andrea!
Lo mejor es que consultes con el especialista que lleva tu patología y tratamiento, ya que será quién mejor pueda orientarte. Si tienes cualquier duda, escríbenos a nuestro email info@cirugiadecolumnavertebral.com dónde estaremos encantados de atenderte.
¡Un saludo!
Tengo dolor intenso a la hora de levantarme o simplemente agacharme , es en la sonza lumbar , me calmo el dolor un poco pero llevo ya casi una semana (5 dias) estando a si que me recomienda por favor ando algo estresada…
Buenos días, Antonia.
Muchas gracias por tu comentario en nuestro blog. Lamentamos la situación en la que te encuentras. Lo más recomendable es consultarlo con un traumatólogo especialista en columna. Puedes pedir cita con nuestro equipo de expertos en columna para un diagnóstico completo en el siguiente enlace: https://columna.com/cita-privada/
Un saludo.
Hola no separa q está está página no resuelve nada solo saben decir que consulten al especialista
Hole Jesu,
Nuestro blog lo utilizamos para subir noticias e información médica de calidad que mucha gente consulta para conocer las principales patologías de la columna. Pero bajo ninguna circunstancia podemos emitir diagnósticos a ninguna persona a través de un comentario. Hacer esto sería una negligencia médica, dado que cuando hablamos de casos de columna, incluso con el paciente delante y valorando las pruebas, suele ser muy complejo el llegar a un diagnóstico certero.
Saludos
Hola buenas tengo un dolor en la lumbar baja que coje la pierna izquierda me hice una radiografía y me han podido leer para ver qués estoy preocupado porque no puedo caminar bien
¡Buenos días, Dairo!
Lo más adecuado será que visites a tu traumatólogo de confianza, para que pueda evaluar los resultados de tu radiografía y aplicar un tratamiento adecuado que ayude a aliviar tus dolores.
¡Un saludo!
Hoy soy Ana
Tengo distensión de ligamentos en la zona lumbal. Qué faja podría usar?
Buenos días, Ana.
Muchas gracias por comentar en nuestro blog. Para cuestiones tan específicas como la tuya y ya que para cada persona se recomienda una faja lumbar, lo más adecuado es consultarlo con un especialista en traumatología para un diagnóstico a media. Puedes ponerte en contacto con nuestro equipo de traumatólogos expertos en el siguiente enlace: https://columna.com/contacto/
Un saludo.
Yo estuve igual casi dos meses 😞
Para rectificación de la lordosis fisiológica lumbar con contractura en los músculos de las lumbares, es recomendable el uso de faja? Alivia el dolor o tengo que buscar otras alternativas
¡Hola, Jorge!
Lo más recomendable es que consultes con tu traumatólogo de confianza, ya que el uso de fajas no está indicado en todos los casos. No obstante, escríbenos a nuestro email ante cualquier duda info@cirugiadecolumnavertebral.com
¡Un saludo!
Buenas tardes, soy de Costa Rica, mi nombre clara luz, tengo una radiculopatia cervical desde la C 2 hasta la C 7 con pinzamiento de nervios bilaterales en ambas manos, y una hernia el la L5C1 inoperable. Puedo ayudarme con alguna faja en especial? Gracias y Bendiciones
¡Buenos días, Clara!
Te recomendamos que acudas a tu traumatólogo de confianza, ya que será quién pueda evaluar el alcance de tu lesión y, por tanto, pautar el tratamiento más adecuado. En cualquier caso, escríbenos a nuestro email info@cirugiadecolumnavertebral.com dónde estaremos encantados de atenderte.
¡Un saludo!
Trabajo en una residencia de ancianos, soy aux sociosanitaria, a pesar de la higiene postural y demás, el estar continuamente levantando y ayudando a los usuarios de la residencia hace que las lumbares se me resientan……que faja me recomendaría?
¡Hola, Rocío!
Antes de recomendarte una faja, es conveniente que acudas a tu traumatólogo de confianza, ya que será necesario realizar una evaluación antes de prescribir ningún tratamiento. Escríbenos a nuestro email info@cirugiadecolumnavertebral.com ante cualquier duda.
¡Un saludo!
Buenas noches ,mi nombre es blanca soy de la ciudad de mexico ,mi pregunta es la siguiente se puede usar este tipo de faja para un paciente que tiene 71 años de edad y presenta daño en la region L4 y L5 y dolor del nervio ciatico que corre hacia la pierna izquierda,por su atencion y respuesta gracias..
¡Hola, Blanca!
Lo más adecuado es que sea tu traumatólogo de confianza quién decida es adecuado o no el uso de la faja en tu casa. No obstante, ante cualquier duda, escríbenos a nuestro email info@cirugiadecolumnavertebral.com dónde estaremos encantados de atenderte.
¡Un saludo!
Trabajo de auxiliar de ayuda a domicilio hace dos años me dio una lumbarguia con un tratamiento se me quito y ahora hace una semana me volvió pero fue tanto el dolor que no pude caminar y el médico me mandó una semana de reposo,pero aconsecuuencia de ese dolor el dedo meñique y anular del pie lo tengo como enormido,el médico dice que es un pinzamiento es buenonusar las fajas lumbares? Que puedo hacer el dolor que me quedo es leve pero tengo miedo de que me pueda volver.
¡Hola, Rosa!
Gracias por leer y comentar en nuestro blog. Lo más adecuado si se trata de un pinzamiento nervioso es que acudas a tu fisioterapeuta de confianza, ya que podrá realizar una terapia manual y pautar ejercicios que te ayuden a recuperar la movilidad de la zona y alivien tu dolor. Ante cualquier duda, puedes escribirnos a nuestro email info@cirugiadecolumnavertebral.com
¡Un saludo!
Hola qué tal? Tengo osteoporosis y me duele la espalda, sus fajas las puedo usar?
¡Hola, Rosana!
Gracias por tu comentario. Tendríamos que evaluar tu historia clínica, para poder recomendarte la faja más adecuada en tu caso. Escríbenos a nuestro email info@cirugiadecolumnavertebral.com dónde podremos proporcionarte más información en detalle.
¡Un saludo!
Hola buenas tardes, soy de Guatemala. Tengo 37 años y llevo ya 2 años con dolor de las lumbares. Mi diagnóstico es artrosis en S1 L5 y radiculopatía más que todo del lado izquierdo. Los doctores nunca me han recomendado una faja, sin embargo estoy buscando opciones nuevas ya que me he realizado unas infiltraciones y el dolor sigue muy fuerte, apenas tengo 6 días pero quiero saber su opinión. Gracias
¡Hola, Gabriela!
Muchas gracias por leer y comentar en nuestro blog. Lo más adecuado es que consultes el uso de la faja con los especialistas que te están tratando, ya que no es adecuada en todos los casos. Si tienes cualquier duda, escríbenos a nuestro email info@cirugiadecolumnavertebral.com dónde estaremos encantados de atenderte.
¡Un saludo!
Buenos días hace como dos meses cargue algo pesado y senti que mi columna trono y desde entonces siento como una bolita
¡Buenos días, Angélica!
Lo más adecuado es que acudas a tu traumatólogo de confianza para que pueda realizar las pruebas necesarias que permitan descartar cualquier tipo de lesión. Ante cualquier duda, escríbenos a nuestro email info@cirugiadecolumnavertebral.com
¡Un saludo!
Hola, tengo fibromialgia avanzanda,hace unos días me dijo un médico que tengo lumbalgia por ese motivo, debido a que ya casi no puedo caminar,no me puedo agachar ni siquiera estornudar,no aguanto estar mucho tiempo sentada o parada y el dolor es muy muy intenso 😭 y me dijo que comprará una faja pero no me dijo cuál 😔 ¿podrían recomendarme alguna de sus fajas por favor?
¡Buenos días, Sayra!
Sentimos mucho por el dolor que estás sufriendo. ¿Has pensado en probar técnicas más innovadoras? Si lo deseas, puedes pedir una cita online para aconsejarte sobre qué tipo de faja utilizar, y ofrecerte otros tratamientos más eficaces llevados a cabo por nuestros traumatólogos especialistas. ¡Un saludo!
Buenas tengo un desgarre en la columna el médico me dijo que comprará una faja .térmica.. cuanto podría valer una faja térmica. Gracias ..
¡Buenos días, Deyvinson!
Por lo general, las fajas térmicas no suelen tener un elevado coste, por lo que son muchas personas las que recurren a este tipo de tratamiento. Puedes consultar en las diferentes tiendas online y elegir una faja térmica con una gran relación calidad-precio.
¡Un saludo!
Hola buenas tardes mi nombre es Esther
Tengo osteoporosis en la columna me podría recomendar una faja adecuada siento dolor al agacharme y alzar peso
Buenos días, Esther.
Para recomendarte una faja específica, necesitamos un estudio completo de tu patología. Puedes escribirnos a nuestro email info@cirugiadecolumnavertebral.com o concertar una cita con nuestros especialistas de columna.
Saludos.
Hola que tal, yo tengo una sacralización de l5, es recomendable usar esa fajas, xq aún me duela la espalda
¡Buenos días, Raúl!
Sí que sería recomendable el uso de faja lumbar. Ponte en contacto con nuestros traumatólogos especialistas para recomendarte la mejor faja que se adapte a ti.
¡Saludos!
Hola buenas, yo tuve un accidente de coche y tengo fijación dorsal lumbar me vendría bien para poder hacer la vida cotidiana un poco más fácil? notó mucho la fijación aparte de los dolores neuropaticos y contracturas
Buenos días, Nerea.
Muchas gracias por leer nuestro blog. Nuestro equipo de traumatólogos estudiará tu caso a través de un diagnóstico médico preciso y te ofrecerá el tratamiento que mejor se adapte a tu patología. Puedes pedir cita en nuestra clínica de traumatología de Madrid.
Saludos.
Buenas, tengo una duda, ¿se puede utilizar este tipo de fajas para manejar vehiculos durante 4 o 6 hs continuas?
Buenos días, Ezequiel.
Dependerá de varios factores como la gravedad de la patología o el tiempo de recuperación. Para ello, sería necesario que acudieras a un traumatólogo especialista que te ofreciera un diagnóstico médico completo.
Un saludo.
Hola tengo 25 años y tengo lesión medular incompleta en L1 y L2 a veces me da mucho dolor en la parte baja o a la altura de la operación que faja puedo usar gracias
Buenos días, Michell.
Para ofrecerte un diagnóstico médico completo, sería necesario que concertaras una cita con nuestros traumatólogos especialistas. Ellos se encargarán de ofrecerte el tratamiento que mejor se adapte a tu patología.
Un saludo.
Buen día,
Tengo 29 años y me determinaron escoliosis lumbar, podría utilizar una faja dorso lumbar? esto debido a que tuve problemas de movilidad por el dolor como una semana por un simbron o estiron de columna que tuve, posterior me mandaron fisioterapia y actualmente siento a veces cierta molestia en esa zona cuando me agacho o hago algún movimiento demasiado flexible, como que siento mi cuerpo no igual.
Gracias y saludos
Buenos días, Aracely.
Muchas gracias por leer y comentar nuestro blog. Antes de ofrecerte un diagnóstico, sería necesario que concertaras una cita con nuestro equipo de traumatólogos especialistas para que estudien tu patología.
Saludos.
Hola
Tengo un problema que arrastro de siempre, es decir desde mi juventud, ahora estoy bordeando los 45 anos. El problema en si, es que por malas posturas adquiridas desde niño creci con una pequeña desviacion de la columna y que hoy me tiene acomplejado. Quisiera saber si puedo utilizar una de estas fajas para intentar corregir mi espalda y si es asi, cual seria la mãs recomendable.
Muchas gracias.
Buenos días, Jaime.
Gracias por leer y comentar nuestro blog. Sí, el uso de la faja te ayudaría principalmente a que tu patología no empeorase. Ponte en contacto con nuestro equipo médico de traumatólogos, los cuales te ofrecerán un diagnóstico médico preciso de la zona afectada, ofreciéndote las diferentes opciones disponibles.
Un saludo.
Hola!! Asen 2meses me operaron ,d columna lumbar
Quiero saber cuánto tiempo debo usar la faja xq cuando me la saco siento q se asen pelotitas en la sona
Buenos días, Mónica.
El tiempo dependerá de ciertos factores, como por ejemplo la técnica quirúrgica empleada y la gravedad de la lesión. Para ello, sería necesario que acudieras a nuestros traumatólogos especialistas de Madrid, los cuales te ofrecerán un diagnóstico médico completo.
Saludos.
Hola
Una consulta qué tipo de faja necesito ya que tengo una ernia discal cervical, gracias.
Buenos días, Jhoe.
Muchas gracias por tu comentario. Te aconsejamos el uso de una faja lumbar reforzada. Puesto que cada caso es diferente, en ICAC te recomendamos ponerte en contacto con nuestros especialistas en columna, de forma que puedan estudiar tu caso y determinar el tratamiento más acertado.
Un saludo.
Tengo 21 años me diagnosticaron cuando tenía 17 años escoliosis las ventajas que tengo esque soy una mujer delgada y me gusta hacer ejercicio, así que uso una faja colombiana cuando estoy haciendo mi tarea y es extraordinario porque así no me dule pero no se si este tipo de fajas sea recomendable, no acudo a natación porque padezco de dermatitis y el cloro me hace bastante daño a mi piel aunque me encararía.
Buenos días, Diana.
Muchas gracias por comentar en nuestro blog. Antes de ofrecerte un diagnóstico, sería recomendable consultarlo con un traumatólogo de confianza para que pueda estudiar tu caso y recomendarte el tratamiento más acertado. En ICAC ponemos a tu disposición un equipo de traumatólogo especialistas en columna, que podrán realizar un diagnóstico exhaustivo de tu patología. Puedes ponerte en contacto con nuestro especialistas en el enlace proporcionado.
Un saludo.
Hola, estoy buscando una faja lumbar adecuada para mi, soy persona de despacho y además no puedo estar mucho rato de pie, tengo varias hernias cervicales , y una L5/L6 , así como hiperlordosis lumbar y horizontalización sacra. Por favor me gustaría que me orientaran. Gracias.
Buenos días, José María.
El tipo de faja lumbar dependerá de cada persona. Para saber cuál es la más indicada para ti, sería necesario que acudieras a nuestra clínica de traumatología.
Un saludo.
Buenas tardes tengo estenosis en el canal de columna me recomendaron una faja reforzada tengo que llevarla muy apretada? Y cuanto tiempo debo llevarla
Buenos días, Teresa.
Muchas gracias por escribir en nuestro blog. Lo más adecuado es que sea el traumatólogo quien decida si es adecuado o no el uso de la faja para el caso que presentas. Nuestros expertos de ICAC están encantados de poder ayudarte. Puedes pedir cita con nuestro equipo de traumatólogos expertos en columna en este enlace: https://columna.com/cita-privada/
Un saludo.
Hola, en la próximas horas tengo un viaje de 10 horas, tengo hernia discal y cuando pasó muchas horas sentado en el avión el dolo lumbar se vuelve insoportable ¿alguna recomendación?
Mil gracias
Buenos días, Andrés.
Muchas gracias por tu comentario en nuestro blog. Lamentamos tu patología, por lo que lo más recomendable en tu caso es consultarlo con un especialista en columna, de forma que pueda realizar un estudio exhaustivo y determinar el tratamiento más acertado de la patología.
Puedes pedir cita con nuestro equipo de traumatólogos expertos en columna en el siguiente enlace: https://columna.com/cita-privada/
Un saludo.
Buenos días Andrés.
Llevo con dolor lumbar bajo +- 2mes. Consulte con CAP y me ecomendo Voltaren; despues de 10 días el dolor persiste aunque si ha disminuido. Duele cuando camino o estoy tumbada y al levantarme pero NO si estoy sentada. Trabajo en una Residencia de salud mental y no mejora con el descanso. Me recomiendas alguna faja, que puedo hacer? No quiero estar tomando votaren por largos periodos de tiempi. Gracias
Buenos días, Cristina.
Muchas gracias por comentar en nuestro blog. Lamentamos en dolor que presentas actualmente. En tu caos, lo más aconsejable es consultarlo con un especialista en columna para que pueda estudiar tu caso y determinar el tratamiento más acertado, así como si fuera necesario el uso de faja. Puedes pedir cita con nuestro equipo de traumatólogos especialistas en columna en el siguiente enlace: https://columna.com/cita-privada/
Un saludo.
buenos días tengo lumbalgia y escoliosis que faja me recomendaría
Buenos días, María.
Muchas gracias por leer nuestro blog de traumatología. No podemos recomendarte una faja específica sin antes realizarte un estudio médico. Puedes pedir una cita con nuestro equipo de traumatólogos mediante el enlace facilitado.
Un saludo.
Hola tengo una fisura en la apofisis lumbar y me pidieron que use faja por 30 días debo usarla también para dormir?
Buenos días Noe,
Gracias por comentar en el blog. Dependerá de cada paciente, por lo que lo más recomendable es consultarlo con un experto en columna. Puedes ponerte en contacto con el equipo del Prof. Dr. Elgeadi en el siguiente enlace: https://columna.com/contacto/
Un saludo.
, Yo tengo desgaste de vertebras, artrosis L5,L4,L3,L2,L1 Y escoliosis SOY OPERADA L4 Y L5 CON PROTESIS Y YA ME IBA A OPERAR LAS OTRAS, PERO MI MEDICO TRAUMATOLOGO ME RECOMENDO DOS FAJAS UNA LUMBAR CUANDO SALGO A LA CALLE Y EN CASA FAJA DORSAL Y ASI EVITE LA CIRUGIA, DE REPENTE UN DOLOR ME TOMO UN ANALGESICO Y LISTO. ESTAS FAJAS LOS USO SOLO EN EL DIA NO PARA DORMIR.
TAMBIEN COMBINO MI PROBLEMA DE COLUMNA CON CAMINAR Y HACER EJERCICIOS MUY SUAVES Y ME SIENTO MUY BIEN.
Hola Eugenia,
Muchas gracias por comentar en nuestro blog. En tu caso, te recomendamos seguir las indicaciones de un traumatólogo experto para que determine el tratamiento adecuado para tu patología. Puedes ponerte en contacto con nuestros traumatólogos expertos en columna en el enlace proporcionado.
Un saludo.
Hola soy Jennifer y tengo 24 años, hace poco me diagnosticaron espondilopatia inflamatoria no especificada y el dolor en la espalda baja y a los lados es alto, se me calma solo cuando me coloco prendas ajustadas que me contienen, ¿Es posible que necesite fajas?
Buenos días, Jennifer.
Muchas gracias por leer nuestro blog. Para ofrecerte el tratamiento más adecuado, sería necesario realizarte un estudio médico completo de la zona afectada. Puedes solicitar una cita con nuestros médicos traumatólogos si lo deseas.
Un saludo.
Buena noche, fui diagnósticada con Anterolistesis L5 S1 nivel 2 , el médico traumatólogo recomendó cirugía, pero que tenía tiempo para pensarlo, le hable de las fajas y me dice que ellas me comprimen, pero he escuchado en otros pacientes con igual diagnóstico que si les recomiendan la faja lumbosacra, la verdad no me quiero operar,me da terror , quede peor, muchas gracias, quedó atenta
Buenos días Vianney,
Muchas gracias por tu comentario. En tu caso, te recomendamos seguir las indicaciones de un experto en columna vertebral, para que pueda indicarte el tratamiento más acertado para tu patología en base a un diagnóstico previo. Puedes pedir cita con nuestro equipo de expertos en traumatología de columna vertebral en el enlace proporcionado.
Un saludo.
Saludos, para caminar, ejemplo una hora, con dolor lumbar cronico ( postoperatorio con material de osteosintesis), se aconseja caminar con faja o sin faja?
Buenos días Janeth,
Gracias por tu comentario.
Lo ideal es caminar sin faja.
Un saludo.
tengo 49 años, tengo una lesion de la parte lumbar, ultimamente el dolor es insoportable, llega el momento que solo tengo que ir acostar una hora o dos para que me pase el dolor, no me puedo sentar, ni levantarme sin ayuda, el dolor es duro solo acostado o aveces parado me alivia pero es poco, despues nuevamente el dolor.
Buenos días Luis,
Lamentamos tu situación actual. En este caso, lo más recomendamos es estudiar tu caso mediante un diagnóstico médico para poder comprender tu patología. El equipo de ICAC estará encantado de poder ayudarte. No dudes en ponerte en contacto con nuestros traumatólogos expertos en columna lumbar para más información en el enlace proporcionado.
Un saludo.
Ayúdeme consulto tengo lumbociolargia es necesario usar faja lumbosarco tengo 43 años no hago fuerza solo camino suelo a veces al caminar tengo dolores
Buenos días Miriam,
Gracias por visitar nuestro blog.
Para poder ofrecerte un diagnóstico completo, primero sería necesario que acudieras a nuestro Instituto de Cirugía Avanzada de Columna, donde podremos realizarte los estudios médicos necesarios.
Un saludo.
Hola, tengo una ciática desde hace ya 4 meses (primero una, hice rehabilitación y mejoró pero hace un mes más o menos tuve una recaída), tengo hernia L4-L5, me han infiltrado una vez y voy aguantando a base de Enantyum Plus y Valium (que tengo que ir dejando de tomar), quería saber si en este caso es positivo usar una faja lumbar clásica, gracias.
Hola Jaume,
Las fajas no son un elemento muy recomendable en la patología de la columna. Dado que debilitan la musculatura su so debe ser muy comedido y muy puntual.
Un abrazo.
Hola buenos días, yo tengo desgaste de columna, y quiero una faja para trabajar diario cual me recomienda, a mi me duele mucho la parte de abajo en trela cintura y cadera
Hola María de Jesús,
En principio podría ser una faja clásica, pero no conocemos su historia clínica, ni qué tipo de trabajos y actividad física realiza.
También para la elección de la faja hay que tener en cuenta el estado físico, historia clínica, edad, lesiones previas y otros factores importantes relacionados con el paciente.
Saludos!
Hola soy operado de coxoartrosis bilateral, tengo mis protesis derecha e izquierda y súper bien , puedo usar la faja lumbar para proteger me cuando me agachó y hago ejercicio moderados, para ayudarme a proteger mí estado de discapacidad física? Permanezco mucho tiempo de pie soy chef y me agachó con frecuencia. Agradezco me den una buena información y no le remitan al especialista, de hecho ya compre la faja y me siento más cómodo con ella.
Hola Neyid,
Claro. Qué tipo de información solicita?
Saludos
Muy buenos días tengo 50 años 130 kilos de peso un metro 92 centímetros de altura y tengo una afección que es insuficiencia renal Crónica etapa 4.
Soy viajante y necesito saber si es recomendable para el uso en mi trabajo para manejar quería saber su opinión muchísimas gracias soy de Argentina
Hola Mario,
Las fajas lumbares pueden funcionar para aliviar molestia y proteger la lumbar de movimientos. Una de las contraindicaciones de las fajas lumbares es que pueden producir un aumento de la presión arterial, por lo que siempre se recomienda realizar un chequeo antes de utilizarlas. Además, no es una solución utilizar una faja sino que habrá que acompañar con otro tipo de tratamiento como fisioterapia.
Saludos.
Que tal!
Tengo mucho dolor por mala postura, pasó mucho tiempo sentada en la oficina, por el momento estoy usando una faja de las que dan en mi empresa para manejo de cargas, las de EPP, me gustaría agendar una cita, pero soy de México, puede explicarme si dan citas en linea o si puedo recibir atención? Gracias, le dejo mi contacto
Hola Gabriela,
Sí, puede contactarnos aquí para cuadrar una cita virtual: info@columna.com
Saludos
Hola yo ha e 8 semanas y media sufrí un accidente lo cual fracture «aplastamiento» de la L2 y fractura en la S2 estoy usando una faja ortopedia tipo corset, cuál ya la tensión en mi hombros y cuello me está afectando mucho.
Compré una faja lumbar cinturilla como para estar acostada o sentada, está bien??
Podría ayudarme por favor 🙏 así descanso un poco mi cuello que paso con tensión y me duele e incomoda.
Desde ya muchas gracias.
Hola Paola,
Lamentamos mucho lo que has pasado. Dado que has sufrido un accidente y presentas fracturas en la L2 y S2, es importante que sigas las recomendaciones de tu médico, ya que el tratamiento debe basarse en un análisis detallado de tus estudios médicos. Tu especialista podrá indicarte el mejor tratamiento para tu situación, incluido el uso adecuado de las fajas y cómo evitar cualquier incomodidad adicional.
Si deseas una segunda opinión o una consulta con nuestros especialistas, estaríamos encantados de ayudarte. Puedes agendar una cita llamando al +34 91 005 39 00.
Te deseamos una pronta recuperación y quedamos a tu disposición para cualquier duda adicional.
Que precio tiene la faja lumbar por favor
Hola,
Gracias por tu consulta. En nuestra clínica no vendemos fajas, pero el precio de una faja lumbar puede variar dependiendo del tipo y el lugar donde se adquiera. Te recomendamos que consultes con un proveedor especializado para elegir la faja adecuada según tus necesidades.
Si necesitas asesoramiento sobre qué tipo de faja podría ser más adecuada para tu caso, no dudes en contactarnos y con gusto te orientamos.
Saludos.